春の疲れ 背中ニキビ

春の疲れ?背中ニキビのトラブル!SOSを見落とさないように!

 

 

ニキビ!シミ初期軍が発生する季節!

 

 

4月といえば、過ごしやすい季節ですが、寒い1日だったり、暑い1日だったりと、気温の変化で起こるホルモンバランスが崩れてしまいます。

 

よって、シミができやすくなったり、新しい生活や環境に抵抗があり、落ち着くまでのストレスで、ニキビの原因を作ったりする季節です。

 

 

肌にできた症状だけみると、ショックで驚くこともありますが、実はこうした肌のトラブルは、時間をかけて身体の中から始まっていることも多いのです。

 

 

春の疲れとは?

 

 

 

夏のクーラーなどで、暑さや冷えに身体が反応できず、体調が疲れているように感じるのが、夏の疲れ。

 

朝や夜は寒くて昼は暑いと。寒さと暖かさを1日で感じてしまう、こうした気温の急な変化が精神とからだのバランスが乱れやすいこの時期を、春の疲れと言われています。

 

となればもちろん、秋の疲れや冬の疲れもありますが、どうしてこういった疲れが起きてしまうのでしょうか?

 

 

気温の変化を、そのまま直接受けとめてしまう身体の機能

 

 

寒いときはまずは「暖めなければ!」と暖房などをつけますが、からだも同じように、自然に交感神経という暖房のスイッチを開けています。

 

でも、自然に暖かくなってくると、ストーブをつけなくても、問題なく過ごせるので、こうした時期はスイッチが閉まってしまい、副交感神経が強い状態へと変わります。

 

 

春の季節は、このスイッチの開け・閉めがパタンパタンっと一日おきくらいに起こる上に、生活のリズムが乱れてしまうので、この2つの神経が弱ってしまいます。

 

 

とにかく早急な対応がポイント!

 

 

 

さらに、急激の紫外線の量がふえてくるのもこの春の季節。

 

首や胸元に湿疹などが出はじめるといった人も多いようですので、こうした問題が出れば専門の医師やクリニック・エステサロンに相談してくださいね。

 

肌のダメージトラブルとして、皮膚に出てきた症状は、からだの内部からのSOS、外からだけのケアだけでなく、思い当たりそうな生活習慣や原因を止めるだけで防止できることも多くあります。

 

なんとなく落ち込んで気分がさえないときは、エステサロンなどでプロの力に頼ってみると、驚くほどバランスを回復しやすくなりますので、積極的に活用しましょう。

 

大きなからだのダメージにつながる前に、早急な対応をして、魅せる身体で、気分よく春を満喫していきましょう〜♪

 

 

 

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