あかすりで美肌になれる！自宅でも出来る方法！
あかすりは韓国では大人気で習慣的に行われている美容法の１つです！
日本では「聞いたことはあるけど、よく分からないし試したこともない！」という方も多いようです。女性の肌が透き通るあかすりの美容効果を紹介します。
私たちの毎日の入浴で、しっかりボディソープや石けんで身体を洗ったり、汚れがすごく落ちそうなスクラブでケアしている人でも、実は垢がとても溜まっています。
定期的にあかすりを行うことで、見えない部分の皮膚や毛穴に溜まった古い角質や不要な老廃物をきれいに取り除くことが出来るので、嫌なニオイの体臭を防いだり、肌にうれしい新陳代謝を活発にすることが可能になります。
また、女性にはうれしい美肌効果はもちろん、血行促進やストレス発散やリラックス効果もあらわれます。あかすりを行った後のお肌は、まるで赤ちゃんの様につるつるですべすべになり、肌が生まれ変わったかのようにとてもサッパリしますよ。
全身のブツブツや吹き出物で悩んでいる方にも、すごくおすすめです。
アカスリを行う時の１番のポイントは、古い角質や汚れが簡単にしっかり取れるように前もって入浴をしたり、半身入浴やサウナに入ったりして十分に肌（角質）を柔らかくしておくことが大切です。毛穴を開かせておきましょう。
そしてアカスリ後は、しっかりオイルやクリームでたっぷりと保湿してあげると、お肌への浸透力も高くなっているので、肌の奥から潤いのあるつるつるできめ細かいお肌に変わっていきます。
習慣的に行うことで、毛穴に詰まっていた汚れや黒ずみもしっかり取り除いて、ターンオーバーにも影響し、肌が本来の透明感を取り戻します。
あかすりは、わざわざ温泉やスパに行ってお金をかけなくても、自宅で簡単に出来ますよ♪
あかすりタオルやミトンを購入して、しっかり入浴などで体を温めてから始めましょう。力を強く入れすぎずに、やさしく少しずつ小刻みに動かします。注意点は、同じ場所は3回以上こすらないように気をつけましょう。
１番の注意する点は、アカスリは皮膚にかなりの負担がかかるので、頻繁に行うのはダメージのもとになります。月1回くらいで行いましょう。
自宅でも気軽にできるので、体のブツブツなどで、お悩みの人は是非1度試してみてはいかがですか？？
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