背中ニキビケア　100円アイテム

パーティなどで露出が多い洋服を着たときや、水着を着たとき、ぶつぶつができていたりして、ショックな経験はありませんか？　

自分では見えないけれど、他人からはすごくよく見えてしまう箇所のひとつが後ろ姿。

汗をかいたらすぐに拭いて清潔に、通気性を良くしておくことも大切です。どこで誰に見られても恥ずかしくない、自慢の肌を、夏までに準備してみませんか！

■できる主な原因！

できる主な原因は、ホルモンバランスの乱れから。たまってしまった過度のストレスや睡眠不足、生活の乱れが続くと、男性ホルモンが多く分泌された状態になってしまいます。

男性ホルモンが優位になると、肌が硬くなり、角栓を発生させます。その角栓が毛穴を詰まらせ、さらに皮脂量も多くなるため炎症が起きてしまいます。

また、肩甲骨付近には皮脂腺が集中していて、油分もおおく通気の悪い状態が長時間続くと、雑菌の繁殖が増えて、湿疹を発生させる原因になります。

■自慢のスベスベ肌をつくるお手入れ法！

まずは通気性のよい衣類を身につけ、汗をかいたらすぐに汗を拭いて着替え、余計な雑菌を増やさないようにして清潔にするのが重要です。

脂っぽいとついつい保湿を止めてしまいがちですが、乾燥が原因で皮脂が過剰分泌をする可能性もありますので、やはり顔同様にしっかり保湿は行いましょう。

ボディの保湿には、「ビタミンC誘導体」が配合された美容液や「スクワランオイル」などがおすすめです。

「スクワラン」はもともと皮脂に含まれており、空気中の雑菌や汚れから、私たちの肌を守り、肌の水分と油分のバランスを整えてくれるうれしい働きがあります。

しかし、年齢を重ねるごとに生成量が減少していってしまうため、別で補給しないと少なくなってしまいます。

■お手入れにとっても便利な100円商品！

後ろの肌は見えにくいうえ手が届きにくくお手入れが自分では難しい場所。そこであまり知られていない、お手入れの秘密兵器を紹介しましょう。

100円ショップでも売られているシリコンの「スパチュラ（ヘラ）」を使えば、手の届かない場所も、しっかり、クリームや保湿商品などを塗れて、自分で保湿ができますよ。

この便利なアイテムを使って、夏本番を迎える今のうちに、自慢の肌を手に入れておきませんか？

⇒　スパチュラ（ヘラ）との併用でボディのブツブツを治せる保湿商品はこちら