お金を使わずに背中ニキビを治す

お金を使わずに、背中ニキビを治す方法!

 

 

今年も体のニキビで悩んでいる人はたくさんいます。

 

今ではさまざまな専用商品が発売されています。でも高い効果があるケア商品はそれなりに価格が高い。経済的に厳しいので、なるべくお金を使わずにニキビを治したいと思う人も多いようです。

 

そんな方へ今回は、お金を使わずに治す方法を紹介したいと思います。

 

治す方法はいろいろありますが、本当に試して治った方法や口コミだけを紹介しています。

 

ニキビ跡の色素沈着は難しい悩みですが、わりとお金をかけずに治す方法はあります!

 

 

色素沈着にはこれが効きます!

 

@ 顔の洗顔と同じようにぬるま湯でゆっくり丁寧に汚れを落とすようにしましょう。

 

続けた数日後、かなり酷かった症状が少し落ち着いてくる。 これは是非試してほしいと思います。

 

後ろは普段見えない場所です。私も今までは綺麗にしようと思い必死で石鹸を泡立てて、しっかり汚れを落とす事だけ考えて洗っていました。これは逆効果になります。

 

他の人の口コミでも、綺麗な肌にしようと強くゴシゴシこすったら、数日後、たくさんのブツブツができたと言っています!逆に優しく泡でなでるように洗うと、肌がつるつるでスベスベになっていったとの結果もでています。

 

 

A 亜鉛のサプリを飲みましょう!

 

 

 

飲んだ次の日から、すぐに変化が起きます!!肌が柔らかくなりなめらかになります!

 

もともと亜鉛が足りている人は、あまり変化はありませんが、普段足りていない人はすぐに変化を感じる方が多いでしょう!

 

私も亜鉛のサプリを飲まなくなったら、またニキビが増えたので亜鉛不足で間違いありませんでした。

 

 

B 可能なら1日十時間以上は睡眠をとる! 

 

入浴は長めの時間を作り、夏でも湯ぶねには最低10分は浸かるようにしましょう。もしくは帰宅したら、すぐにシャワーを浴びて清潔な服に着替えること。

 

毎日の食生活の中に、トマトジュースを飲む習慣を入れる!実は吹き出物全般に、トマトジュースは効果があります。とくに体のできものにはトマトジュースが効きます!さらに大豆製品もたくさん摂るようにしましょう。納豆も高い効果があります。

 

 

C 食事のメニューや食材は、関連してかなり重要になります。

 

 

 

私も一人暮らしの時に料理をさぼって、コンビニの弁当やファーストフードの偏った食事ばかりで、その結果、ニキビもすごく酷くなったことが明確でした!

 

その後、自炊で料理を作る努力をして、野菜や大豆製品・バランスが良い食生活にしたところ、少なくなり、体調も良くなりました!

 

 

D 夏場のみ可能だと思いますが、お風呂を上がる前に体に冷たい冷水シャワーをかけると肌がひきしまり、改善につながる場合があります!

 

 

E塩分や脂質も肌には悪影響ですが、糖分もニキビを作りやすい食べ物になります。

 

出来れば、普段のおやつや、食後のお菓子などを止めて、その代わりに果物を食べるようにしましょう。リンゴやミカンやバナナなど。焼きイモなども効果はあります。

 

お菓子の代わりに果物を食べると肌の調子は急速に変わり、お通じやダイエット効果にもつながります!

 

 

F 緑茶や麦茶やどくだみ茶を積極的に飲んでみてください。

 

さらに入浴後にお茶のティーバッグで、背中をパッティングして、そのまま自然乾燥させると、高い効果があります。寝るときは、清潔なパジャマに着替えるようにしましょう。

 

ただし、お茶のティーバッグで自然乾燥させたあとは、表面がかちかちに乾燥してしまいます。表面だけなので問題はありませんが、違和感はあります。

 

 

G 市販の無添加の石鹸で少し泡をたてて、手で洗うことだけでも改善につながります。

 

 

 

さらに肌美人を目指したいのであれば、精製水でまめにふき取りしたり、専用ケアで保湿することが1番効果はあります。

 

先日、服屋さんで後ろが少し開いてる服を試着していたところ、店員に「肌きれいですねー羨ましいなあ〜」と言われて!うれしくて何度も鏡を見てしまいました♪

 

 

H たまたま、リンスやコンディショナーが切れてて、2週間ほどシャンプーのみで髪を洗っていましたが、胸元と肩のニキビが急速に無くなっていました!

 

もうびっくりです。原因は、リンスやコンディショナーだったと思います。

 

それからというものリンスは全く使っていません。ニキビも治ってしまいました。

 

 

I 石鹸は専用の方が1番効果はありますが、経済的に無理という人は、牛乳石鹸を試してみてはいかがでしょうか。

 

ニキビにも効果があるし、肌がすべすべになるし、何と言っても保湿効果があります。

 

いかがでしたか、お金を使わなくてもこんなに治す方法はあります!是非自分に合う方法で試してみてはいかがでしょうか!

 

 

関連ページ

オイル+スチームタオルで背中ニキビケア
オイル+スチームタオルでできる背中ニキビケアを紹介しています。
背中ニキビを改善する方法とは!
背中ニキビを改善する方法を紹介しています。
背中のブツブツ・吹き出物・おできの種類の解説と正しい治し方とは?
背中のブツブツ・吹き出物・おできの種類の解説と正しい治し方を紹介しています。
治らない背中ニキビの原因と正しい治し方&背中ニキビの市販薬・処方薬の種類と正しい使い方!
背中にきびを治すいろいろなケアの方法を紹介しています。
背中ニキビを改善できるオススメの化粧品とその使用法について!
背中ニキビを改善できるオススメの化粧品とその使用法について解説しています。
美しい背中になるための5つの習慣とは?
美しい背中になるための5つの習慣の方法を紹介しています。
現役の皮膚科医が教える!背中ニキビのデイリーケアのポイントとは?
現役の皮膚科医が教える!背中ニキビのデイリーケアのポイント4個を紹介しています。
春、そして夏がくる前に!がんこな「背中にきび」のケア方法!
背中ニキビを治す、自宅で今日からできる簡単な方法を紹介しています。
つるつるボディケア永久保存版!お尻や背中のブツブツ・ザラザラや乾燥肌対策に!
つるつるボディケア永久保存版を紹介しています。
背中ニキビケア 口コミ!
背中にきびを治した人の口コミを紹介しています。
エステや病院で受けられる、背中ニキビ最先端治療!
エステや病院で受けられる、背中ニキビ最先端治療を紹介しています。
背中のムダ毛・ブツブツ・日焼け対策!美しい体をキープする方法まとめ!
背中のムダ毛・ブツブツ・日焼け対策の方法を紹介しています。
病院で処方される背中ニキビの撃退対処法!
病院で処方される背中ニキビの撃退対処法を解説しています。
重曹入浴で頑固な背中ニキビを改善できる!
重曹入浴で頑固な背中ニキビを改善できる方法を紹介しています。
あなたの後ろ姿はキレイ!もう悩まない背中ニキビの撃退法!
背中ニキビの撃退方法を紹介しています。
背中のできものを早く治す方法は、洗った後の保湿と正しいケアが重要!
背中のできものを早く治す5つの方法を紹介しています。
背中ニキビ解消!簡単ケアマニュアル「脱!汚背中」
背中ニキビを解消できる 簡単ケアマニュアルを紹介しています。
背中ニキビを治す少し裏技な方法!
背中ニキビを治す少し裏技な方法! 裏技的な方法で治した人から原因と対策を聞いてみました!
背中ニキビ!鮫肌!1年中見せたくない肌のお悩みQ&A!
背中ニキビや鮫肌を治すいろいろなケアの方法を紹介しています。
秋〜冬こそ見えないから美しく…【背中美人】の5つのポイント!
背中美人の5つのポイントの入浴法を紹介しています。
冬こそ背中ニキビを治しやすい!
冬こそ背中ニキビを治しやすい季節です。冬のケア方法を紹介しています。
ニキビにサヨナラ! 良質な睡眠で美しい肌を取り戻そう♪
背中ニキビを解消する良質な睡眠方法を紹介しています。
肌荒れが気になるときは、睡眠と食事に気をつけましょう
背中ニキビと睡眠と食事の関係について解説しています
背中ブツブツ注意の季節。超簡単!自宅ビューティー法で素肌美人に!
背中にきびを治す 簡単!自宅ビューティー法を紹介しています
後ろ姿もキラキラ! 悩みの背中ニキビを根本的に治す方法3つ!
背中ニキビを根本的に治す3つの方法を紹介しています。
醜いボディのブツブツ女子が増える季節!防止するケア5つ
ボディのブツブを防止して改善する最新ケア5つの方法を紹介しています。
体の湿疹やアトピーも改善!美肌精油ジェル
体の湿疹やアトピーを改善する!美肌精油ジェルを紹介しています。
今日からできる炭酸風呂で簡単!全身美肌に!
全身美肌になれる炭酸風呂を紹介しています。
後ろ姿美人!「入浴剤&バスタオル」ケア!
背中のニキビを解消して、夏に魅せる後ろ姿美人に変わる「入浴剤&バスタオル」ケアを紹介しています。
簡単には治らない体のブツブツに効く!?ピーリングの効果とは
ボディノブツブツに効果があるピーリングを紹介しています。ピーリングに向く肌向かない肌も解説しています。
夏の肌見せの準備はできている?「ボディのブツブツ」の予防とケア方法
「ボディのブツブツ」の予防とケア方法を紹介しています。
体の正しい洗い方とケアで、ベタついた汗&吹き出物予防を!
体の正しい洗い方とケアで、ベタついた汗&吹き出物予防の方法を紹介しています。
女性の美しさは後ろ姿も大切!きれい背中ケア!
女性の後ろ姿を美しくする背中ケア方法を紹介しています。!

背中の画像! 背中ニキビ レーザー! お尻ニキビケア! 二の腕のブツブツケア! 背中ニキビ 皮膚科!