とぎ汁、シミ抜き法のやり方!
とぎ汁の作り方
@たくさんの水でさっと水洗いを行い、水を切ります。
A手の指先に力を入れて、手前→奥→手前→奥と前後にもみ込みます。途中でときどきかき混ぜながら3分ほど行います。
B300mlのカップで、1〜2杯の水を入れてかき回します。これで完成。
保存方法
とぎ汁は、ペットボトルなどの密封された容器に入れて冷蔵庫で保存します。冷蔵庫で保存すれば、半日はもちますが、できるだけ早めに使います。
とぎ汁の作り方のポイントや注意点
とぎ汁の作り方の注意点は、最初のとぎ汁は捨てて、2回目のとぎ汁を使います。
この意味としては、最初のとぎ汁には、米についたほこりやゴミ、米ヌカの粒子が残っています。しかし、最初に米をとぐさいは、ミクロな粒子が水に溶けて出てはいけません。早く水洗いをして、水を切りましょう。
とぎ汁をつかう時は、1.5倍のぬるま湯で薄め、人肌ぐらいに温めることがポイントになります。温めのとぎ汁は、肌への刺激が少なく毛穴が開いて中の汚れもよく落ちます。
体を洗う方法は、柔らかめのタオルにとぎ汁をつけて、なでるように軽く当てていきます。
洗った後は、ぬるま湯でよくすすぎ、とぎ汁を洗い落としてください。
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